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第一百三十一章 别急着拦他跑先问他为什么一定要跑(第5页)

这题培训里没标准答案。

他只记得许知微说过。

记得一个人,和把自己的日子停在原地,不是一回事。

“你想你爹,不一定非得三点醒。”

彭志远抬头。

赵春山挠了下后脑勺。

“我这话可能说得不好。”

“但我觉得。”

“他以前让你起来,是因为他需要你倒水。”

“现在你凌晨出去跑五公里。”

“他要知道,八成还得骂你。”

彭志远愣了一下。

随后低头笑了。

“他真会骂。”

“骂什么?”

“说我闲得慌。”

赵春山也笑。

“那不就得了。”

这一晚,彭志远没有再跑。

四点不到重新睡着。

第二天训练时,状态也没有明显下降。

许知微听完记录,没有写“解决”。

只在第二批培训的案例板上加了一句话:

先理解一个行为在帮他解决什么,再决定要不要停。

底下有人问:

“那有些习惯明明不好,也不能立刻制止?”

“危险行为当然要先停。”

许知微道:“但停了以后,得马上补上别的办法。”

“否则原来的难受还在那里。”

“他很可能只会换一种方式继续。”

赵春山坐在第一排,听完回头看了一眼第二批学员。

“这条你们记牢。”

有人笑。

“赵助教现在很像老师了。”

赵春山刚要得意。

裴砚舟从门口经过。

“下午训练场见。”

赵春山立刻闭嘴。

教室里笑成一片。

而彭志远的观察还在继续。

第三天。

凌晨三点十二分。

他还是醒了。

只是这一次,他没有下床。

在黑暗里睁着眼躺了几分钟。

然后翻了个身。

又睡了过去。

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