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第124章 一口吃不成胖子（第2页）

休息了一会儿，夏繁星又从地上拿起的哑铃，开始锻炼另一只胳膊，这次她没有让霍司南喊停，感觉自己到了极限之后，就主动放下了哑铃，然后舒展一下臂膀。

有时候人如果不逼自己一把，永远都不知道极限在哪？

所以她整个中午都在训练自己的手臂力量，腿部力量。

霍司南也没有闲着，他是经过正统训练的，知道怎么练才能恢复到自己巅峰的状态。

他也特地制定了一个帮助夏繁星提高身体素质的训练表。

直到中午吃饭的时间，又再次见到了文森，这个时候他身边还站着1个人。

他们身上的有一个共同点，就是都带着煞气，眼神冰冷没有温度。

坐在主位的欧阳文锦看到人齐了，就开口做了个介绍，“文森，今天你们两个已经见过了，他身边站着的这位是血玫瑰，以后就由他们两个一起训练你们俩。”

这名一听就不好惹。

人家都是带刺的玫瑰，这位可是带血的。

血玫瑰是一个看着3o多岁的女人，齐耳短打扮得很中性，身穿皮衣皮裤，看着特别冷酷。

欧阳文锦说完又郑重的看着文森和血玫瑰，“三个月后的今天我希望他们可以有脱胎换骨的变化。”

“脱胎换骨？”

听着咋感觉那么可怕呢？

下午训练就正式开始了，才知道这两个人制定的训练计划是什么？

文森和血玫瑰原来是搭档。

文森擅长近身格斗，飙车，射击。

血玫瑰擅长暗器，追踪，逃脱术，射击水平和文森不相上下。

欧阳文锦也没想过在三个月内把夏繁星培养成一个全能的绝世高手。

霍司南以前从事的工作是正义的化身，为人正派不屑于那些龌龊的手段。

夏繁星更是从未见识过黑暗之下罪恶。

文森就是来给霍司南做陪练的，同时也教他一些阴狠的打法，他的打法太过正派了。

血玫瑰主教夏繁星，教她怎么使用暗器，怎么以小博大，面对对手的时候要无所不用其极。

只要能够打倒对方，不管用什么打法或者招式都可以。

教她人最脆弱的部位，都有哪些。

暗器在什么时候用最合适。

每天早晨都要跑2o公里，然后才会进行训练。

欧阳文锦还特意让人定制了独属于夏繁星的暗器，还有特制的木仓。

当你专注于某些事情的时候，时间是过的很快的，夏繁星每天累的沾床就睡。

一个月时间过去了，霍司南眼神更加锐利了。

夏繁星的变化可以说是翻天覆地。

真的坐到了脱胎换骨。

怀孕生孩子长的肉，全都拜拜了不说，还带走了一些，现在她的体重只有92斤了。

欧阳文锦看到两个人训练那么辛苦，特意请了营养师和五星级大厨，负责他们的一日三餐。

每天吃的也不少，还是见天的瘦，应该还是训练的强度太大了。