#军旅剧穿帮#
#最强男子汉的理论课#
#明天会摸到手榴弹吗?#
《最强男子汉》的导演每天都是笑着入睡,然后笑着醒过来,看着热搜继续笑。
自从拍了这个节目,每天心情都是愉悦的。
虽然中间有过挫折,差点整个节目都保不住。
结果总是好的。
这个热搜让后来的影视剧,都开始注重服装道具化妆了,不止是军旅剧,大家在这些方面更加严谨了。
而今天路星野他们要学习的就是握弹姿势。
教官说道:“根据手榴弹型号不同,握法也是不同的,比如这种有手柄的手榴弹通常需握住,握把,但是这种卵形圆形的手榴弹,需张开五指,然后自然包裹住弹体。”
班长们抱来一箱手榴弹模型,给大家进行演练。
所有人都分到了三种不同型号的手榴弹。
教官开始训练他们的握弹手势,纠正错误的握法。
“为什么要教大家怎么拿怎么握?就是为了让大家在投掷过程中,力顺畅且不易脱落,这很重要!”
检查了每个人的情况之后,才开始进行下一步动作的训练。
“接下来进行投掷动作讲解,我会把动作分解来演示。”
“先是准备姿势,双脚前后开立,或着左右开立,身体侧对我们要投掷的方向,持弹的手臂自然弯曲于肩侧,另一手辅助平衡,重心后移。一定要站稳了!”
教官一边讲解动作一边演示。
“通过转体、挥臂、蹬地、送髋等动作协调力,将力量从下肢传导至手臂,持弹手沿弧线向前上方挥出,在最高点释放手榴弹,确保投掷方向准确。”
“投掷后,我们的身体顺势跟进,保持重心稳定,避免因为惯性作用摔倒。明白了吗?”
众人高喊:“明白了!”
直播间弹幕也是清一色的【明白了】!
“接下来,我们就进行模拟投掷!”
听了两天理论了,终于可以实训了!
虽然手上拿的是假的模型,大家还是跃跃欲试!
激动的心,颤抖的手,三步并作两步走!
沈知是第一个上的,在教官的口号下,“预备——投!”
扔是扔出去,但是不知道为什么手榴弹飞了,沈知人也飞了。
只不过没飞多高,飞了一小节,栽在了地上。
教官脸都黑了:“这就是重心不稳,因为惯性作用摔倒了,好在已经把手榴弹扔出去了,不然沈知同志现在已经阵亡了!”
沈知从土里把脸露出来,一脸的懵懂无知。
在场的嘉宾死死地压住嘴角,不敢笑。
工作人员却忍不住,背过身去笑得一抽一抽的。
直播间却是一点脸面都不给他留了,甚至还有用歌词笑他的。
【你一脸无辜,不代表你懵懂】
【哈哈哈哈哈哈哈】
【现场教学什么叫做重心不稳】
【教官都说了那么多,保持重心,这孩子是一句都没听进去啊】
【他太瘦了,重心跟其他人不一样】
【我感觉手榴弹飞出去的那一刻,都要把他带着一起飞起来了】
【一顿操作猛如虎,一看战绩脸入土】
……
后来,每位嘉宾都进行了模拟投掷训练,要不就是动作变形,要不就是投掷距离过近过远。
每个人一开始都觉得扔手榴弹是很简单的,实际上手之后才知道有多难。
路星野扔了一次,虽然稳住了重心,但是扔的位置偏移了。
拿在手里的模型弹感觉越来越重。
教官看着每个人都是一头雾水的样子,这才说道:“手榴弹投掷对臂力、腕力要求很高,所以接下来我们要进行俯卧撑、引体向上、哑铃挥臂、握力器训练等上肢力量强化训练,增强大家的上肢力量。”
每位嘉宾的眼神都露出了“震惊”的表情,瞳孔都放大了。
原来是在这里等着呢!