凌易的声音清晰地传遍了整个球馆,压过了所有的议论和窃笑。
“我只做一次。”
这句话,仿佛带着某种魔力。
原本还在窃窃私语的教练们,瞬间闭上了嘴。
那些看热闹的年轻队员们,也下意识地伸长了脖子。
所有人的注意力,都集中在了凌易的身上。
只见凌易背对着篮筐,双脚与肩同宽,身体微微下沉。
下一秒。
他动了。
没有惊天动地的爆,没有华丽炫目的技巧。
他只是以左脚为轴,身体向右侧做了一个极其缓慢、极其清晰的转身动作。
慢!
慢到了极致!
慢到在场的每一个人,都能清楚地看到他脚踝转动的角度。
看到他膝盖弯曲的程度。
看到他腰腹核心力的瞬间。
看到他肩膀晃动的时机。
这已经不是一个篮球动作了。
这更像是一堂运动解剖学的公开课!
凌易用他那被【钛合金神躯】完美掌控的身体,将一个完整的梦幻脚步,硬生生拆解成了数十个最基础的肌肉联动。
每一个细节,都精准得如同教科书。
每一个力点,都清晰得让人一目了然。
做完第一个转身,他没有停。
他又将动作还原,用同样缓慢的度,向左侧做了一遍。
然后是垫步。
然后是虚晃。
然后是后撤。
……
整个过程持续了将近五分钟。
凌易就像一个最不知疲倦的机器人,不厌其烦地,将梦幻脚步的每一个变化,每一个细节,都用最直观、最原始的方式,呈现在了所有人面前。
整个球馆,鸦雀无声。
所有人都看呆了。
那些教练,那些球员,他们第一次现,原来一个篮球动作,可以被分解到如此精细的程度!
这完全颠覆了他们过去几十年对篮球训练的认知!
示范结束。
凌易的呼吸甚至没有一丝紊乱。
他走到还趴在地上的姚华面前,再次蹲了下来。
“看清楚了吗?”
姚华用力地点头,他的眼睛里,不再是沮丧和自我怀疑,而是充满了震撼和一种明悟的光。
“现在,忘记转身,忘记脚步。”凌易说道。
“啊?”姚华愣住了。
凌易没有解释,而是直接下令。