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第372章 记录篇430沐笙异闻录美食星试吃大会（第1页）

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【4月3o日】周四|打卡第186天

【晨间数据站】：

排小便后体重：57。o6kg

bmI：57。o6（1。62*1。62）≈21。74

|腰围：68cm|腹围：73cm|臀围：93cm|腰臀比：6893≈o。73

|左大腿围：m

【睡眠】：昨晚上是凌晨2点睡觉的，睡到早上9点43分左右，好疲倦，好累！不想起床！

【心情】：再忍过今天就放假了~呜呜呜！

【人体水库蓄水量】：15oom1（今天上班，应该能喝够！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无

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【今日三餐记】：进食时间：1o:49—18:49《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐进食时间：1o:49—1o:51早餐:【1杯祛湿豆浆】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。起晚的孩子不配吃早餐，只能喝一杯祛湿豆浆，哈哈哈~才不是呢！我才不会虐待自己呢，我是看昨晚祛湿效果不错，今天再接再厉罢了~

午餐进食时间:11:55—12:1o午餐:【外卖，番茄炒蛋木桶饭】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。好久没吃番茄炒蛋了，而且还没吃早餐，所以中午蛮能吃的~米饭上面盖着番茄炒蛋，只能混在一起吃，最后番茄炒蛋吃完了，米饭还剩一点点，米饭真的挺多的~

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间:2o:35—21:15晚餐:【煎饼果子+鸡柳+寿司6个】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。因为煎饼果子太大了，所以我先把寿司消灭了，再吃的加了鸡柳的煎饼果子，大概1o分饱吧~

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！！！今天上班，来回步行一小时，好了干完一天活，终于得过且过两天假了~

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【能量驿站】《沐笙异闻录》——美食星试吃大会

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由“上班好累”基金会和“减肥好难”研究中心联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！请系好安全带，本班次脑洞列车，即将车！

下周二来得比沐笙想象中快。

不是因为时间过得快，而是因为她太紧张了。紧张到什么程度？头顶的情绪云从“手持蓝色饮料的小人”变成了“一个抱着锅铲瑟瑟抖的煎蛋”。煎蛋的蛋黄还在微微颤抖，像她此刻的心情。

“你在怕什么？”泽诺一边设定飞船航线一边问，“又不是让你下厨。”

“就是怕！”沐笙抱着抱枕缩在沙里，“阿尔多花了好几个月研究仿杜兰意面，现在要给我试吃。万一我觉得不好吃，该怎么说？说‘好吃’是撒谎，说‘不好吃’是伤人。而且他那店的叉子会唱歌！万一叉子唱的歌很难听，我该不该鼓掌？”

泽诺沉默了三秒，然后说了一句让沐笙更焦虑的话：“叉子唱的歌是根据食客的情绪自动生成的。你紧张，它就唱紧张的歌。你开心，它就唱开心的歌。所以，如果你听到很难听的歌，那说明……”

“说明我的情绪很难听？”沐笙哀嚎，“我连情绪都能难听？”

泽诺没有安慰她，只是启动了飞船。

美食星是整个星系最闪亮的星球。不是因为科技达，而是因为这里的人都喜欢用闪闪光的食材做装饰——糖霜做的屋顶、巧克力酱铺的路面、奶油裱花的灯柱。整个星球看起来像一个被放大了一亿倍的婚礼蛋糕。

阿尔多的餐厅在美食星的都，一家叫“地球记忆”的小店。店面不大，但门口排着长队——不是排队的顾客，是排队的机器人外卖员。据说阿尔多的“仿杜兰意面”还没正式上市，预约订单已经排到了明年。

沐笙和泽诺被阿尔多从后门领进去，直接进了厨房。厨房里热气腾腾，七八个厨师正在忙碌，用的都是地球风格的厨具——铁锅、木铲、竹蒸笼，这些东西在美食星比黄金还贵。

“沐笙小姐！”阿尔多穿着一身白色厨师服，头上戴着高高的厨师帽（据说也是从地球带出来的原版，虽然已经黄了），一见面就热情地握住沐笙的手，“你终于来了！我等这一天等了好几个月！”

沐笙干笑：“我也很期待……就是有点紧张。”

“紧张什么？”阿尔多把她按到一张椅子上，“你就是来吃面的。好吃就多吃，不好吃就直说。我做菜做了六十年，什么批评没听过？”

说着，他转身从灶台上端来一个盘子。盘子里是一份意大利面，面条呈淡金色，粗细均匀，上面撒着绿色的碎屑（据说是美食星产的某种香草）和白色的碎末（据说是用来自a星系的奶酪仿制的帕玛森）。

沐笙看着那盘面，忽然觉得鼻子有点酸。不是因为感动，而是因为这盘面太像她在那个地球出租屋里，用十块钱一包的意面煮出来的样子了。