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第759章 静心悟道肉身沉淀（第2页）

何雨柱肉身强悍，单纯的气血滋养，对他而言效果微乎其微。

“接下来，我教你一套基础筋骨锻法。”

清玄师太站直身躯，缓缓抬手，动作缓慢舒展。

整套动作不刚猛、不凌厉，没有半点搏杀招式，看起来甚至有些柔和。

每一抬手、每一落步，都精准对应人体筋骨节点，拉伸经脉，盘活骨缝沉淤。

“末法时代，炼体不求杀敌，只求固本。”

“人的衰老、劳损、病痛，大多来自筋骨僵硬、气血不通。这套锻法，就是帮你打通全身死角，让肉身时刻保持巅峰活性。”

她一边演示，一边讲解要点。

没有玄奥术语，全是直白易懂的讲解，哪里力、哪里放松、哪里忌猛、哪里宜缓，说得明明白白。

何雨柱记性、悟性本就远常人，再加上自身肉身感知极强，几遍下来，就彻底掌握了全套动作。

他跟着缓缓舒展肢体。

一开始没什么特殊感觉，可随着动作逐渐标准，配合吐纳呼吸，他清晰察觉到，平日里完全感知不到的骨缝深处，传来阵阵细微的酸胀感。

那是常年积累的细微劳损，是哪怕灵泉水也无法彻底根除的隐性疲惫。

随着筋骨舒展、气血流转，他的体质生了微妙的变化。

“就是这个感觉。”

清玄师太微微颔，“你肉身太强，寻常运动早已刺激不到你的身体。唯有这种古法细锻，才能深挖你的潜能。”

“记住，慢就是快。”

“末法修行，最忌急功近利。别人练十遍求力，你练十遍求通透。”

何雨柱默默记在心里，一遍又一遍重复锻体动作。

夜色渐深，山风微凉。

王雪坐在一旁，安安静静看着他修行，眼底满是温柔。

她见过他运筹帷幄、杀伐果断的模样，也见过他温柔护亲、沉稳顾家的模样。

却唯独少见此刻这般，褪去所有锋芒，潜心沉淀、打磨自身的模样。

这一刻的何雨柱，不执棋、不掌权、不谋大局。

只是一个静心修行、打磨肉身的普通人。

一夜时间，悄然流逝。

天光微亮，清晨雾气再次笼罩整座后山。

何雨柱收功站直，轻轻吐出一口浊气。

一夜修行，他没有任何战力暴涨的离谱提升，也没有任何境界突破的神异景象。

只有通体舒畅、筋骨通透的踏实感。

没有玄幻，没有开挂。

只有日复一日的沉淀与打磨。

清玄师太看着他，淡淡开口：

“第一天成效不错。”

“剩下两日，稳住节奏。”

“等你下山，俗世风雨再起，你很难再有这般静心悟道的机会。”

何雨柱抬眸望向初亮的天色，眼底平静无波。

他很清楚。

山中三日静心，是他给自己，唯一的喘息与沉淀。

待三日过后，他将重回俗世，再入棋局，执掌星辰大海。