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第14章 曹峰的震惊（第3页）

天空残云稀疏。

演武场的草地上，楚凡开始伸臂蹲腿、甩膀子。

他这是在修炼十二形拳中的“软功十二式”。

“软功十二式”乃是十二形拳的基本功。

基本功的修炼，虽不会搬运气血。

却能开筋熬骨，使全身各处开弓。

而“开弓”，对十二形拳至关重要。

蓄劲似开弓。

触人如放箭！

弓不开，即便气血强大，十二形拳的许多招式也难施展自如。

更难挥真正威力。

一炷香后……

楚凡解除“劈叉”状态。

有些吃力地爬起来。

两腿都麻了……

松筋展胯，非一两日能成。

他活动了一下肩背，开始缓慢演练十二形拳。

与前日几次演练不同。

这一次，他侧重参悟十二形拳的肘法。

只因上午，教头曹峰着重讲解了十二形拳中的“十八肘”。

十二形拳要义：心与意合、意与气合、气与力合、肩与胯合、肘与膝合、手与足合。

而肘法，正是以这要义为关键。

通过“沉肘、跌肘、顶肘、挑肘、盘肘、拐肘”这六母肘，衍生出了十八式。

远踢近打贴身摔。

近身猛肘狠膝撞。

贴身近打之中，十八肘最是关键，攻击也最是凶猛。

正所谓，“宁挨十拳，不挨一肘”。

一肘力千斤，绝非虚言。

若能凝练气血之力，灌注于肘尖，那一肘过去，便是猛虎都要被开膛破肚！

楚凡回想着曹峰所授要诀。

尽量放缓动作，练到十八肘时反复演练。

锁胯拧腰。

肘如枪尖。

十八肘强调短距离爆与杀伤力。

其中顶肘为直线攻击技法。

拐肘则是借拧腰之力反击身后目标……

说是十八肘，却不拘泥于固定招式。

讲究“声东击西，指南打北，虚虚实实，乱而取之”。

融合拳、膝、头等多部位联动，实际攻击招式远不止十八招。

十二形拳的每一招每一式，都以打败、打死对方为目的。

化劲如抽丝。

劲似雷霆。

十八肘正是其中最迅猛歹毒的攻击招式。

个中奥妙，岂是曹峰解说两遍就能参透？

楚凡放慢动作，细细打磨。