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第760章 鸡汤喝到饱（第1页）

张磊可谓是用心良苦了。

先，定一个赛季夺冠，怕杜兰特压力太大！

他的抗压能力挺一般的。

第二，两个赛季的说法很灵活。

这个赛季常规赛都快结束了。

张磊完全可以说，这根本不算一个赛季。

两个赛季指的是未来两个赛季。

杜兰特自然是不知道这一切的。

他以为张磊是让他潜心修炼，下个赛季夺冠呢。

鼓励完队友，衣服也换好了。

杜兰特从数十年如一日不换的双肩包里掏出两个保定铁球，也叫健身球，或者阴阳球。

拿在手里盘了起来。

阴阳球的玩法很简单。

单手盘两个球，通过五指协同，让球在掌心顺时针或者逆时针方向匀转动，两球互相绕转而不碰撞。

好处是，通过手掌和手指的持续盘转，有效锻炼手部肌肉，关节和经络，促进手部血液循环。

张磊对杜兰特说的是，这样可以增强手部肌肉关节的力量，灵活性，柔韧性。

投篮其实是需要身体多部位协同工作的。

腿，腰等躯干部位提供动力，手臂负责推进和确定大致的方向。

手挽手指则像是精密制导系统，负责精准调整和命中。

杜兰特是职业球员，他的体力力量可不是那么好提升的。

那就只能做微调了。

职业球员本身投篮精度就不会太离谱。

只要精度稍微高那么一点儿，命中率就能提高。

所以张磊想出了这个锻炼手指的方法。

当然，有没有用，张磊不知道。

他能确定的是，起码有心理作用。

连过来，肯定有效。

只要杜兰特这么想，他的自信心肯定会提升。

自信心提升，投篮命中率多少会有改善的。

杜兰特手大，劲儿大，所以他的四个球是特制的，又大又重。

普通人别说盘了，拿都拿不住。

刚开始，杜兰特不得要领，两个球在手里总是会生碰撞。

张磊说过，能保持一直转，两个球不碰到，就算入门了。

碰撞的声音很快引起了更衣室所有人的注意。

“凯文，你在干嘛呢？”