所谓钢琴的技巧就在于指尖,手腕,前臂,大臂的爆力,力量流过各个关节时没有阻塞和滞留直接作用于琴键,出的声音才能清澈透亮。
当然,不光是手臂的力量,腰以及胸部的力量都会在特定的段落中得到使用。
刚才的那下只是把弹钢琴练出的度用于断球罢了。”
没有预兆,几乎在对手反应过来之前,肌肉一瞬间完成了绷紧和力,精准地将特定位置的球打了出去。
这并不是篮球的技巧,也不是什么花哨的技术。
对李小鹰来说,他做的仅仅是盯着球,并在球进入手臂的射程的时候将它打出去而已。
高挥拳对于很多人来说都能做到,不过在完全不摆架势,肌肉处在完全放松的状态下,高挥出毫无征兆的一拳,却不又是另一回事。
“原来如此。”看到了李小鹰的力量后,姬露就这样凑到了李小鹰的身前。
“喂,你要做什么?”
这种距离下,李小鹰也难以掩饰自己的羞耻心而想要逃走。
“等一下,我只是做个确认。”
姬露把手放在了李小鹰的胸前和手臂上,捏了捏。
“喂,好痒啊,你想干什么?”
“只是确认一下,小鹰你不要乱动。”
姬露又确认了李小鹰的腹部和背部。
“虽然不是专业的那种,不过你也很强壮呢,仅限上半身的话。”
摸完一遍之后,姬露做出了评价。
“平时你不光弹钢琴,也会进行上身的锻炼吧?”
“毕竟越厉害的钢琴家耐力越好,适当的锻炼还是需要的——”
接着——
“你摸我真的只是为了确认肌肉的强度吗?”
“有一半是,另一半只是想占你便宜罢了。”
“作为女性的矜持呢?”
“不要在意那种细节,人家也是机会难得才会做这种事的哦。
总之,我觉得小鹰不应该像这样继续训练了。
你的上身确实很强壮,不输给当年的你,手臂也十分灵巧,这恐怕既有从母亲继承的天赋,也有你自己练习钢琴的成果吧。
不过,因为除了钢琴以外没有做什么特别的运动,导致下身与钢琴没什么关系的肌肉长期得不到锻炼。
防守时能轻易断下我的球是因为你上身的强壮,进攻时被我轻松追上时因为你下肢爆力严重不足。”
“所以呢?”
“所以,你比起练习篮球,优先锻炼腿部的肌肉才能让你最快地提升自己的能力。
来跑步吧!”
“跑步!?”
然后,过了15分钟。
李小鹰浑身大汗地躺在地上。
“鄙——鄙人不善于奔跑……”
“果然,腿部肌肉的训练严重不足,平时的工作基本都是坐着完成,所以腿部也丧失了爆力。
这可不行哦,在篮球场上,如果真的陷入僵持的话,你和董慧可能要紧绷着神经在球场上跑一个小时以上,你也不想看到那个时候自己因为体力不支不战而败吧。”
“我觉得就算这几天我全力训练,最后也一定是我先体力不支。”
“虽然你说的也没错,不过就算打算胜,你的体力在赢下11分之前也不能消耗殆尽,而你现在的爆力根本无法在董慧眼前持续到第11个进球。”
“我当然也知道,可是让我一时半会儿把肌肉长回来也不现实啊。”
“就算这样,你既然已经接受了挑战,也只好这样做了吧?”
虽然这么说着,姬露的语气却格外柔和。