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第453章 降龙伏虎（第1页）

大梦几千秋，今夕是何年？

睡眠质量，逐渐成为了现代人所面临的的主要问题之一。

不稳定的作息，不规律的睡眠，无疑是在透支着身体。

寂静的夜，有太多的人翻来覆去，胡思乱想的睡不着觉。

各种压力，生活中的诸多不顺，现实要面对的问题，到了晚上便犹如梦魇般，折磨着人们。

然而，其实在古代，道家早就察觉到了睡眠的重要性。

并开始研究怎么睡得好，怎么在睡眠中修炼。

而陈抟的睡功，便是道家的集大成者，天下睡功第一人。

可谓是大困三十六载，小困一十八春。

虽然说他一个小觉就能睡十八年确实有些夸张。

但其实这彰显出了陈抟老祖对于“睡”这个字的研究有多深。

甚至不少皇帝不相信，还亲自检验了一番。

诸如周世宗柴荣、宋太宗赵光义，就把陈抟请到了宫中，结果现他果然能睡上一个月。

当然了，真要有人能睡那么长时间，如果放到现代，定然要被送进研究所里。

实际上，陈抟的“睡”并不是真正意义上的睡。

这是道家静功中的一种。

吕洞宾就说过“抟非欲长睡不醒也，意在隐于睡，并资修炼内养，非真睡也。”

这是一种极其高级的内功练法。

现代人别说是学会了什么观照法，太乙金华宗旨。

若是能够触摸到一点陈抟睡功的皮毛，也能百病全消，健康长寿了。

面前老者就侧卧在地上，那上去普通的姿势却仿佛透着一股莫名的气质。

仙风道骨，逍遥自在。

林青用这八个字来形容。

这种感觉，在自己打太极拳之时也曾出现过。

先天一炁在体内快循环大小周天，仿佛在老者的周围，一切都是虚无的，与天地自然渐渐融为了一体。

更加恐怖的是，林青竟然感受不到对方的呼吸。

林青拱了拱手，恭敬问道“敢问前辈是陈抟老祖？”

然而，回应他的却是一片寂静。

面前老者仿佛真的睡着了般，一言不，甚至连眼皮都没有抬。

难不成老祖是想让我去学习他的动作与睡眠方式？

这个想法在林青的脑中突然冒了出来。

步入阳神境，了解红楼许久之后，林青也现了那几位仙人的不同特点。

譬如黄元吉，言简意赅，会以口诀提点，说话的时候极少，但一开口必然会给林青一定启。

而张三丰则是另一个极端，他的传授方法更像是古人师父对待亲传徒弟般，恨不得把自己懂得全都塞进去。

难不成，面前这位陈抟老祖，又是一位极简派？

林青没有多想，学着对方模样，索性直接躺在了这石子路上。

要知道，陈抟可是隐仙派的老祖，哪怕是张三丰都要恭敬的叫一声师公。

这样的存在突然出现在面前，为自己展示睡功。

傻子才不学。

他照猫画虎，学着陈抟的模样，左侧而卧，屈其左臂，张开虎口，放在耳边。

头脊保持正直，右腿伸直，放在了左腿之上，右手则贴住了肚脐。

林青也不管这是在路边了，闭上双眼，倒头就睡。

说句实话，哪怕是以他这种睡眠质量堪称变态的，竟然也感觉到了阵阵不适。

天为被，地为床。