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第437章 第457章 温柔宠溺（第1页）

李渔儿又跟他锻炼了十多分钟，蔺尚勋就开始有点心猿意马了，看着镜子里登对的两人，心中有了几分旖旎之思。

一走神，就容易听不清楚教练的指令。

教练已经让他做下一个动作了，他还在上一个动作没有反应。

可他的教练在教学上不是新手，一下就看出了她的学员走神了，立马给他纠正动作的时候，开始思想教育，

「这位学员，动作要规范，跟上教练的节拍哦，半途而废可不行，还有十分钟才能下课，你坚持坚持。」

蔺尚勋看着小鱼儿教练严肃认真的样子，只好跟着她继续做动作。他眼神瞟到她抿嘴偷笑的动作，他也开始偷笑。

这教练，心里还是挺得意的吧。

小鱼儿这个人的性子，他也摸清了，就是你只要顺着她，什么都好说。

一会他想要的东西，肯定能得到的。

「下一个动作，是平板支撑。」李渔儿说道。

李渔儿是根据男性的身体特征，让他做的动作，都是拉伸和力量为主的。

蔺尚勋对平板支撑并不陌生，他很快就做好了动作，看着镜子，调整了自己的腰腹部的位置，稳稳地撑在了瑜伽垫上。动作做得非常规范，都不用李渔儿再近身纠正。

他手臂和背上，都可见他隆起的肌肉，臀部和腿也崩得直直的。

李渔儿开始给他计时，「不用多做，先做三分钟就行了。」

李渔儿趁他做动作的时候，去喝口水，然后擦了擦汗。

蔺尚勋从地上擡头看着她，上身黑色的抹胸，下身白色的瑜伽短裤，显得她的身形修长挺拔又性感。这真的是一只鱼妖。

想得多了，平板支撑就变得有点难。平时他做十分钟都不在话下，现在做两分钟感觉就想松懈了。

蔺尚勋的脸上背上，也都是汗，李渔儿去健身房拿了条新毛巾来，给他擦拭。两人目光对上，三分钟的定时到了，他的身体复原躺到了垫子上，然后慢慢坐了起来。

「做得很好，优秀学员，一会我们再拉伸一下，课程就可以结束了。」李渔儿夸奖道。

蔺尚勋擦擦汗，把脸凑过去，亲了她一口，「知道啦，小鱼教练。」

李渔儿摸摸被亲的脸蛋，假装瞪他一眼，「今天可是碰到了个偷香学员。」

蔺尚勋觉得，这何止是，偷香，一会还想干点深入探讨的事。

这两面都是镜子，场面应该挺刺激的吧。不同的体式，都想试一试。

蔺尚勋再次走神。

李渔儿回到她的瑜伽垫上，「最后，我们拉伸复原，让我们的肌肉从紧张状态回到静息长度，让心率降下来。先做婴儿室拉伸，让呼吸变慢……

蔺尚勋再次被小鱼儿教练喊了声，又恢复了状态。

五分钟，最后的拉伸动作也做完了，小鱼儿教练宣布，课程结束。

蔺尚勋擦擦汗，坐在垫子上没动身，一脸我很累我不想动的样子。

李渔儿想拉他起来，学员却说，「教练，我想喝水。」

「走，我们去健身房那边拿水。」李渔儿跟他说道。

学员却拒绝，「我今天有点累了，麻烦教练帮我去拿一瓶水。」

李渔儿不知道为何蔺尚勋今天累了，她去拿了瓶水过来，蔺尚勋已经把上衣脱掉了，身上披着一条大毛巾。那身上的肌肉线条，块垒分明，简直又是要引诱她上手。

李渔儿把水递给他，「勋哥，喝水。」