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元祐元年闰二月甲寅（26）。
赵煦早上起来，照例去了御花园中锻炼身体。
他现在已经开始晨跑了。
当然，控制在五百米上下的距离，每跑一圈就会休息一会，喝些水，让身体适应。
同时，他还会做些舒展筋骨的运动。
钱乙依旧是雷打不动的每五就来给赵煦诊脉一次，同时记录心跳、呼吸，
《我在现代留过学》第三百八十一章大宋养士百二十年，仗义死节就在今日！
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