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第30章 爆肝九转出神级药膳霸总查房直接心疼疯了（第1页）

从时空通道中狠狠跌回现代出租屋，苏锦年连气都喘不匀。

但她根本顾不上自己，第一时间冲向冰箱，将那片用命换来的千年灵芝心，装进最洁净的玻璃容器密封，小心翼翼地推入恒温保鲜层。

做完这套动作，仿佛抽干了她最后一丝力气。

身体里那种被掏空的极度虚弱和饥饿感，如同海啸般拍了过来。

狼吞虎咽地往嘴里塞了半斤面包，强压下胃里的痉挛，苏锦年连眼睛都没闭一下，直接转身走向操作台。

九转回春粥，今晚必须干出来。

这不仅是给萧夜城那条命上的保险，更是解锁珍品药膳真正力量的敲门砖！

第一步，浸泡灵芝心。

古方要求无根之水，苏锦年二话不说跑去高档市，搬回一箱源自雪山冰川的昂贵天然矿泉水。

翠绿如玉的灵芝心滑入玻璃碗，注满矿泉水，盖上盖子，死等。

七个时辰，整整十四个小时。

在这个漫长的空窗期，她没闲着，转头去死磕另一味要命的食材——古法粳米。

方子上的要求堪称变态：三蒸三晒。

大火蒸透，铺在竹筛上，放在窗台吃尽烈日阳光。

水分被生生逼出，再重新吸收水汽。三次循环下来，原本普通的米粒竟蜕变出玉石般的通透感。

所有的燥性被彻底抹杀，只留最纯粹的五谷精华。

十四个小时的倒计时终于结束。

当苏锦年掀开玻璃碗盖的那一刻，一股清冽霸道的异香，直冲天灵盖！

碗里原本翠绿的灵芝心，此刻已经化作半透明的冰种翡翠质感。

更离谱的是，那汪清澈的矿泉水上，竟然漂浮着一层肉眼可见的金粉状物质！

“这难道是……灵芝多糖的顶级结晶物？”

苏锦年呼吸猛地一滞。

她不敢耽搁，屏住呼吸，用最细密的医用纱布，将这层金粉和浸泡水一起过滤出来。

这就是九转回春粥的绝对灵魂。

夜半子时，万籁俱寂。

苏锦年换上一身干净的棉麻衣，长高高束起，用杀菌皂洗净双手。

这场面，不像要做饭，倒像是要上手术台。

食材依次排开：灵芝精华水、三蒸三晒琥珀米、大周纯野生枸杞、无硫金丝软枣、高纯度冰糖。

操作台旁，《百味膳经》正散着庄严的鎏金光泽。

苏锦年深吸一口气，眼神变得狠厉而专注：“九转回春，开局！”

米和水滑入陆之珩送的紫铜锅。小火舔舐锅底。

第一转，三百下，顺时针。

手腕力，木勺在锅里画出完美的圆弧。水温逐渐升高，粥底开始泛起一抹极淡的浅金。

第二转，三百下，逆时针。

米粒开始疯狂释放淀粉质，粘稠度上升，灵芝的霸气开始与谷物的温和剧烈交锋。