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第11章 引灵入体（第1页）

基础吐纳口诀早已在上午沐光时被牢牢地记在脑海之中，只是那时周围环境中没有灵气，无法尝试吐纳而已。

「静心凝神，抱元守一。」

陈余在脑中默念口诀，按照里面的要求，调整着自己的呼吸节奏。

一长一短，一呼一吸。

渐渐地，一切杂念尽数被抛在脑后。

忘却了天地，忘却了自我。

极致的安宁中，陈余在灵根的引导下，终于清晰地感应到空气中那清凉的气息。

宛如春日轻柔的微风，萦绕在他的周身。

感气于虚，成了。

接下来便是引灵入体，但是要如何去引导这看不见摸不着的灵气？

当然是靠意念。

「意之所至，气之所趋……」

依照吐纳口诀中关于接引灵气的记载，以意念为引，便可以引导游离的灵气进入身体。

一口气吸入肺部。

陈余瞬间集中意念，去捕获那一缕清凉的气息。

可这缕清凉的气息明明就在那里，能清晰地感知到，却无论如何都无法锁住，越是集中意念，越是无法锁定。

深吸的一口气很快用尽，不得不吐出来重新换气，原本平稳的吐纳节奏在这一瞬间被彻底打乱。

原本围绕在周身的清凉气息像是受到惊吓，纷纷向四周散开，刚才那种通透的感应瞬间变得模糊。

第一次尝试，失败了。

陈余稳住散乱的心神，重新入定，再次感应到空气中的灵气。

呼、吸。

意念一次次地锁定，灵气一次次地逃散，愈是想去强行捕获，灵气便消散得越快。

如同用手去捞水中的月亮，越是用力，水面便越是晃动，月影便越是破碎。

「不行，不能这样强行去锁定。」陈余缓缓睁开双眼，品味着以意念为引的接引口诀。

「意之所至，气之所趋……

「原来如此，关键在于『趋』，是引导与邀请，而非抓捕与锁定。」

陈余一边重新思考口诀意图，一边复盘刚才经历的一次次失败，很快意识到自己的问题出在哪里。

再次收敛心中杂念，重新入定。

这一次，当那股清凉感重现时，陈余彻底放开了紧绷的神经，不再将意念化作紧握的囚笼，而是化为敞开的门户。

时间在这一刻变得模糊。

随着他平稳的一呼一吸，周围的灵气不再逃逸。

它们像是感受到某种亲切的召唤，顺着陈余的口鼻，化作清凉的游丝，悄无声息地渗入肺腑之中。

这股清凉感在胸腔内渐渐汇聚，形成了一小团温润的气流。

引灵入体，成了。

陈余心中微微一喜，但不敢有丝毫大意，立刻稳住心神。

接下来，便是开脉。

贯通人体的十二正经，使丹田内的真气能够流转周身。

第一条要冲破的，自然是与呼吸相关的手太阴肺经。

此经脉起于中焦，途经肺脏，沿手臂内侧前缘下行，终于拇指。

按照常理与医书记载，从肺腑沁入的灵气若是循经走脉，只会流向拇指，根本无法到达中焦进而沉入丹田。

不过……

顺为凡，逆为仙！

若想超凡脱俗，必须引导这股灵气沿着手太阴肺经逆行，穿过中焦，导入丹田，方能将其炼化为真气。