跑在最前面的人渐渐慢了下来,最开始冲太猛的几个脚步明显变沉。
跑在后边也不轻松,有人开始叉腰,还有偷偷走几步再跑起来,被跑道边的教官吹哨警告。
余洛依然保持匀速。
呼吸节奏从始至终没有乱,三步一吸三步一呼,秉承迷踪拳吐纳之法。
心脏泵血有力,氧气供应充足,大腿肌肉虽也有些酸胀,但远没到影响跑步的程度。
30%乳酸清除速率加成,在三公里跑这种项目中更加体现出真正价值。
即便乳酸在持续堆积,但快了近三分之一身体清除乳酸速度,却形成抵消。
这种差距在短时爆发情况几乎感觉不出来,但在三公里这种需要持续供能的项目中,累积效果就极为明显。
唉,可惜只差了1点,否则就有40%乳酸清除速率加成了……估计效果更顶……
余洛心中惋惜。
当别人跑到第五圈开始掉速时,余洛还依然能维持原本配速。
等别人跑到第六圈开始咬牙硬撑,他甚至还有余力在最后一圈稍微提速。
三公里跑完,余洛成绩是十一分二十秒。
不算多么惊艳,跑进十一分以内的大有人在。
但对那些昨天看过余洛视频的人来说,这个成绩足以让他们感到意外。
队列里窃窃私语,有人毫不掩饰用目光打量着余洛。
「十一分二十……不赖啊。」
「他不是体能很差吗?视频里打到最后都快喘不上气了……」
「对啊我也奇怪,群里不是说他打满三局肯定得累趴吗?」
更重要的是,跑完之后余洛的状态明显比别人好得多……
那些跑在他前面的同学,冲线之后都弯着腰大口喘气,有人甚至直接躺在了跑道上。
而余洛只喘了不到一分钟就基本恢复平稳呼吸,还能走到场边拿水壶喝水。
何小光跑了将近十七分钟才冲线,过线之后直接脚步踉跄,差点扑进旁边同学的怀里……
余洛扶他走到场边,何小光一屁股坐在地上,胖脸上的汗像开了水龙头。
「我……我觉得……我的肺……快爆炸了……」
接过余洛递来水壶,他手抖得差点没拿稳,「洛哥……你怎么……好像还是一点都不累啊?」
「……累……」
「洛哥你说谎!!你看你连大气都不怎么喘!」
接下来的项目是引体向上和仰卧起坐。
余洛上肢肌肉力量不算太强,肌肉器官属性61,在引体向上这个项目上表现只算中等。
最终成绩十八个,排在班级中游偏上……
叶天南做了二十七个,动作标准得像是教科书示范,引来教官赞许的目光。
仰卧起坐余洛表现更好一些,一分钟五十二个,内核力量还是够用。
然后是五十米冲刺,余洛跑了六秒九,立定跳远两米六五,都是中等水平。
体能摸底测试项目一项接一项,等全部结束时已经是下午五点半。
所有人都被晒得满脸通红,迷彩服上汗渍干了一层又湿一层,领口袖口结出了一圈白色盐霜。
最后成绩汇总,余洛各项数据都排在班级中上游,不算特别突出,但也绝对不算差。
傍晚六点,第一天军训终于结束。
当教官吹响解散哨那一刻,操场上响起一片如释重负声。
去食堂的路上,何小光全程嘴里不停念叨:「我走不动了……我真的走不动了……要不你们把我放在路边,明天早上再来接我……」
叶天南走在最前面,体能底子明显比普通新生强出一大截。
余洛落在最后。
乳酸清除速率30%的加成让他恢复速度比别人快了一大截,再加上迷踪拳多年练出来的呼吸和内核控制能力。
疲劳程度远远低于其他人。
比起中午食堂安静不少,新生们大多累得没力气聊天,一个个埋头吃饭。
四人吃完回到516宿舍,何小光第一个冲进去,把自己扔到床上,发出一声沉闷巨响。
「啊……我要死了……我的腿不是我的腿了……我的腰也不是我的腰了……」