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第291章 暂时休整（第1页）

李翔海掌心下，崔嘉树膝盖的温热触感仿佛还残留着。

完成了膝盖的按摩，看着她显得舒缓的眉宇，李翔海悬着的心却并未完全放下。

他狠了很心将剩余的九瓶，全部假装药油全部招呼在了崔嘉树身上，连没受伤的右膝关节、踝关节等其他经常要用到的关节都得到了照顾。

做完这一切，他才感觉心中那块大石真正落了地。

放下心事的李翔海，终于能将全部精力投入到自己的训练中。

打磨技术，锤炼体能，为下一场战役积蓄力量。

时间在汗水和碧波中悄然流逝。

胡翔俊教练带着余思悦，结束了布达佩斯站的后续事宜，风尘仆仆地回到了省队。

李翔海和余思悦这对损友搭档，第一时间又去康复训练馆探望了崔嘉树。

这一次，崔嘉树正在张老师的指导下，进行着同样艰苦的股四头肌离心训练。

虽然疼痛依旧，她的眉头依然会因极致的拉伸而紧锁，汗水依旧会浸湿训练服，但她的脸色却比之前好了许多！

更令人振奋的是，张老师宣布了一个阶段性胜利“嘉树，恭喜你！伤口愈合良好，炎症指标稳定，今天可以沾水了！”

崔嘉树的眼中瞬间爆出璀璨的光芒！

对于一位以水为生的运动员而言，不能下水，无异于折断了翅膀。

她被张老师引领到康复馆内的逆流池旁。

这是一个小型泳池，配备了强大的造浪系统，可以模拟不同强度的水流阻力。

张老师将水流强度调至最小档位，水流如同温柔的溪流，轻轻推动着池水。

崔嘉树在张老师的保护下，小心翼翼地踏入池中。

当久违的、带着适宜温度的池水包裹住身体时，她忍不住出一声满足的喟叹。

她尝试着摆动双腿，手臂轻轻划动，感受着水流拂过肌肤的熟悉触感。

虽然动作幅度很小，度很慢，更像是在泡澡而非游泳，但那种与水重新建立连接的感觉，让她眼眶都有些湿润。

她像一条搁浅已久终于回归水域的鱼，贪婪地感受着这份失而复得的自由。

“别贪心，今天就过过瘾，五分钟！”

张老师在一旁笑着提醒，她看着崔嘉树脸上孩子般的兴奋，解释道“水里恢复是下个阶段的重点。”

“现在，你的核心任务是继续在陆地上纠正身体的力线，建立正确的力模式。水里的感觉会干扰甚至掩盖一些细微的力线偏差，现在下水太多，反而可能巩固错误的代偿习惯，不利于根本问题的解决。”

崔嘉树虽然意犹未尽，但还是乖巧地点点头。

能重新接触水，哪怕只是短短几分钟的过瘾，对她而言已是莫大的鼓舞和前进的动力。