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第123章 李梅娜的战术（第2页）

拖着沉重的步伐，走向宿舍。

走廊里，朱芳雨对易建联说：“我快死了。”

易建联：“我也是。”

王仕鹏：“但有效果，”

“你们感觉到了吗？”

“我们的节奏越来越好了。”

刘炜点头，“是啊，”

“最后一组对抗，”

“我已经不需要看秒表了，”

“身体自己知道什么时候该启动。”

陈江华：“这就是李教练说的本能反应？”

王仕鹏：“对，”

“再练两周，”

“我们会更熟练。”

球员们回到宿舍，倒头就睡，连澡都懒得洗。

第二天，凌晨五点，训练馆。

李梅娜在战术板上写下三个字：墙、伞、镜。

球员们站在下面，汗水还没干，刚跑完3o圈。

李梅娜转身：“这是我们的三种防守，每个死球后切换，让美国队永远猜不透。”

王仕鹏举手：“为什么要切换？”

李梅娜看着他：“因为他们磨合时间短，每次切换，他们都要重新沟通，重新安排战术，这会浪费他们的时间，也会增加他们的沟通成本。”

她在战术板上画图：“墙，就是2-3联防，姚明一只脚踩禁区线，守心脏位，不出来。”

姚明点头。

李梅娜继续画：“伞，就是1-3-1半场夹击，孙悦在最前面，干扰传球线路。”

孙悦握紧拳头。

李梅娜画第三个图：“镜，就是人盯人，但弱侧提前协防一步，预判突破路线。”

她放下笔：“现在开始练习，我喊口令，你们切换，必须在两秒内完成。”

李梅娜吹哨：“墙！”

球员们迅站位，姚明踩禁区线，其他人散开，但有人慢了。

“不够快！再来！”

李梅娜吹哨：“伞！”

孙悦冲到前面，其他人站三角，姚明守篮下。

“镜！”

所有人找到假想对位，贴身防守。

一遍、两遍、三遍……汗水滴在地板上。

十遍、二十遍……越来越快，越来越流畅。

……

第五天，李梅娜在战术板上画复杂的图。

“这个战术叫‘狼牙棒’，来自西班牙国家队，他们用这个战术击败了美国队。”

球员们竖起耳朵。

李梅娜画出五个人的站位：“姚明低位左侧，易建联高位右侧，刘炜弧顶持球，朱芳雨和王仕鹏两个底角。”

她继续画：“第一步，易建联上提，给刘炜做挡拆；第二步，姚明从低位顺下；第三步，王治郅从弱侧过来，再给刘炜一个背后掩护，然后外拆到三分线。”

易建联：“两次掩护？”

李梅娜点头：“对，这就是精髓，连续掩护，撕裂防线。”

她拿起红笔：“这个战术有四个选择。第一，对方中锋收缩，王治郅外拆三分；第二，对方中锋跟出来，姚明顺下暴扣；第三，对方包夹刘炜，底角空位三分；第四，什么都没出来，姚明低位单打。”

球员们开始演练，先慢动作走一遍，记住每个人的跑位，然后加，按照比赛节奏来。