笔趣阁

九五小说网>重生七零,动我男人你试试? > 第117章 刻意试探夏如棠的体能底线(第1页)

第117章 刻意试探夏如棠的体能底线(第1页)

龚峻低头看了一眼时间,没有立刻报出数字。

而是抬起头,目光复杂地看着眼前这个喘着气浑身湿透沾满泥浆的夏如棠。

“很好。”

八分三十秒,甚至比基地的正式队员还要稍快一些。

夏如棠抬手抹去溅到脸上的泥点。

龚峻的目光在她身上逡巡,像是在观察她的真实耐力。

龚峻挑了挑眉,“还行吗?”

“可以。”

夏如棠的回答依旧简洁。

一丝极淡的笑意掠过龚峻嘴角。

他不知从哪里变戏法似的丢过来两个沉甸甸的沙袋,落在夏如棠脚边,出一声闷响。

“捆上,一条腿一个。”

沙袋是军用的老款式,帆布表面已经磨损,露出里面深色的填充物,每一个都足有十公斤。

夏如棠蹲下身,动作利落地将沙袋牢牢固定在两侧小腿上。

沉重的束缚感立刻传来,让她每一步移动都变得异常吃力。

夏如棠刚直起腰,龚峻的命令紧随而至。

“原地做俯卧撑和深蹲,三百个。”

没有讨价还价,没有片刻迟疑。

夏如棠甚至连眼神都没有波动一下,直接弯腰,双手稳稳撑在冰冷粗糙的地面上。

身体绷成一条笔直的线,开始了一个又一个标准至极的俯卧撑。

“不着急。”

龚峻好整以暇地抱起手臂,慢悠悠地补充道,“这个没有时间限制,我还可以帮你数。”

“……”

夏如棠抿紧嘴唇,她的动作保持着一种稳定得可怕的节奏。

下压时,胸脯几乎触地。

肘部弯曲成完美的九十度。

上抬时,手臂瞬间绷直,核心肌群收紧,没有丝毫借力或偷懒,汗水开始从她的额头鼻尖渗出。

负重深蹲时,夏如棠每一次下沉都稳如磐石,起身时大腿肌肉线条分明,显示出惊人的下肢力量。

整个过程,龚峻就那样看着。

从始至终,夏如棠虽然手臂颤抖,但那动作从未打过折扣。

“二百九十八,二百九十九,三百。”

龚峻数完最后一个数字,扬唇笑了笑。

夏如棠直起身,小腿上的沙袋让她感觉双腿像灌了铅。

但她只是静静站着,等待下一个指令。

“恩,看样子你的体力还不错。”

龚峻用下巴指了指训练场角落一根看起来饱经风霜的原木。

那木头表面被磨得光滑,两端有方便抓握的凹槽。

“那木头,大概八十斤。“

“你只需要扛着围绕训练场跑一圈就成。”

夏如棠面无表情地走过去。

她没有贸然力,而是先蹲下身子,调整呼吸。

而后才用肩膀顶住原木中部,双腿猛地蹬地。

借助腰腹的核心以及腿部的力量,干净利落地将沉重的原木扛上了肩。

她的身体微微晃动了一下,随即稳住,然后迈开步子,开始跑圈。

夏如棠的每一步都踏得很是沉重。

毕竟沙袋和原木的双重重量施加在她身上。

已完结热门小说推荐

最新标签