他猛地一个向右的变向,但因为力过猛,脚步有些踉跄,差点摔倒。
“不行,核心力量还是不够稳定,下盘不够扎实!”苏哲皱了皱眉。
艾弗森的突破,看似华丽,实则对身体的每一个部位,都有着极高的要求。尤其是脚踝和膝盖,承受着巨大的压力。
苏哲不敢怠慢,他先是从最基础的运球开始,练习不同节奏、不同幅度的变向。
左手换右手,右手换左手。
胯下运球接背后运球,再接体前变向。
他将每一个动作都分解开来,反复练习,力求做到标准和流畅。
汗水,再次湿透了他的衣衫。
训练馆内,只剩下篮球与地板的撞击声,以及他沉重的呼吸声。
“嘿,苏,又在加练呢?”一个熟悉的声音从身后传来。
苏哲回头一看,是杰森·特里。这位球队的“板凳匪徒”,也是一个不折不扣的训练狂。
“Jet!”苏哲咧嘴一笑,“随便练练,找找感觉。”
特里看了一眼苏哲练习的动作,眼中闪过一丝惊讶:“你还在练艾弗森的crossover?”
苏哲点了点头。
特里挑了挑眉,饶有兴致地说道:“艾弗森的动作,可不好学。那家伙,简直就是个运球的精灵。他的很多动作,都是独一无二的。”
“我知道很难,”苏哲认真地说道,“但我还是想试试。”
特里看着苏哲坚定的眼神,笑了笑:“有志气!不过,小子,我得提醒你,艾弗森的突破,对脚踝的负荷很大。你可得注意保护自己,别还没等到常规赛开始,就把自己练伤了。”
“谢谢提醒,Jet,我会注意的。”苏哲感激地说道。
特里拍了拍他的肩膀:“需要帮忙吗?我可以给你当一会儿陪练,让你找找实战的感觉。”
苏哲眼睛一亮:“那太好了!谢谢你,Jet!”
于是,训练馆内,上演了一场特殊的“一对一”。
特里虽然不是以防守见长,但他的比赛经验和对球路的判断,依旧给苏哲带来了不小的压力。
苏哲持球,面对特里的防守。
他深吸一口气,努力回忆着艾弗森的动作要领。
他先是一个试探步,配合着肩部的晃动,试图迷惑特里。
特里不为所动,稳稳地卡住身位。
苏哲眼神一凝,突然一个大幅度的体前变向!
篮球从他的左手,如同闪电般切换到右手!
同时,他的身体猛地向右侧启动!
特里虽然早有准备,但还是被苏哲这突如其来的爆力惊了一下,下意识地向右侧横移了一步!
机会!
就在特里重心移动的瞬间,苏哲的右手手腕猛地一抖,篮球再次从右手拉回左手,同时左脚力,身体如同离弦之箭般,从特里的左侧抹了过去!
一个漂亮的In&out接crossover!
虽然动作的率和幅度,还远不及艾弗森,但那种节奏的变化和欺骗性,却已经有了一丝雏形!
“o!”特里忍不住出了一声惊叹!
他虽然最终还是凭借经验,勉强跟上了苏哲的脚步,没有让他完全突破,但苏哲刚才那一连串的动作,着实让他眼前一亮!