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第995章 初中好友的生日上（第3页）

夏千梦顺势一个翻身，巧妙挣脱，随后，快的调整自己的身体。

等成功的调整好了，自己的身体之后，立刻做出了下一个防守的动作，等防守成功了，便立刻动反击。

武术老师见到夏千梦已经调整好了自己的身体之后，于是立刻朝其动了攻击。

然而，让武术老师万万没有想到的是，眼前的小妮子竟然会立刻进入了防守的状态。

在自己呆滞的几秒钟之内，而眼前的小妮子则是立刻做出了反击。

武术老师见状之后，先是惊讶了一下，随后笑着点了点头。

这场切磋让同学们大开眼界，最后，老师停下动作。

笑着点头：“不错，有进步，看来是我输了”！

“老师承让，是老师手下留情了”！夏千梦谦虚地说着。

同学们也纷纷鼓掌，夏千梦回到队伍，脸上洋溢着自信的笑容。

武术老师拍了拍手，示意大家安静，“今天让大家看了一场切磋，接下来，我教你们腿法。

腿法在实战中很重要，它的攻击范围大，力量也足”！

说着，老师开始示范起基本的腿法动作，边做边讲解要领。

同学们都认真地看着，不时跟着比划。

夏千雪在队伍里，眼睛紧紧盯着老师的动作，心里暗暗想着一定要学好。

老师示范完后，让同学们分组练习，并告知自己会下来好好的指导。

夏千梦和夏千雪一组，她们互相纠正着动作。

夏千雪一开始总是踢不到位，夏千梦耐心地指导她，“小雪，踢腿的时候要注意腰部的转动，带动腿部力”。

夏千雪按照姐姐说的，再次尝试，果然好了很多。

武术老师从上面走了下来，然后开始指点的其他的同学们。

其他的同学在武术老师的指点之下，动作也慢慢的变好了起来了。

你们的生涩的动作，慢慢的开始熟练了起来。

武术老师见状之后，也是心满意足的点了点头，最后来到了姐妹二人所在的地方。

然后就看到了姐妹二人的腿法，也越来越熟练了，并且自己只是稍微指点了一下。

然后就见到了夏千梦完美的复刻了之前自己的动作，并且比自己还要如此的顺。

夏千雪虽然不像自己的姐姐那样子，但其动作也是慢慢的熟练了起来。

随着时间的推移，快拿到了，下午的第三节课，也就是最后一节课。

武术老师看着夏千梦和夏千雪，露出欣慰的笑容。

“夏千梦同学，你上来示范一遍刚刚的腿法，让大家都好好学学”！

夏千梦自信地走上前，深吸一口气，开始展示。

她的动作刚劲有力，每一个踢腿都精准到位，腰部转动带动腿部力，整套动作行云流水。

同学们都看得目不转睛，纷纷鼓掌，武术老师同样也是鼓起掌来。

最后，同学们则是开始在武术老师的面前施展腿法，直到结束后便回到了更衣室，换回了校服。

同时，将武术服带回了教室里面。除值日生以外，其余的则是背起书包，离开了学校。

四人则是跟上学期一样，与其他的两位同学留下来值日等值日完毕之后，便离开了学校，来到了校门口。

在场的四人看到熟悉的身影之后，于是相互挥手告别。